Introduction
Bienvenue à ce cours!
Durant ce cours vous allez découvrir des méditations guidées et une méthode pour renforcer la confiance en soi.
Le programme est organisé en 5 parties.
Commencez pas regarder cette vidéo:
Durant la durée de ce cours Nous allons explorer ensemble le concept de Point De Rencontre, et découvrir comment l’utiliser pour devenir plus confiant et entreprenant. Cet exercice sur la confiance en soi est présenté dans une série de vidéos en 5 parties. Vous allez y découvrir
- Qu’est-ce que la confiance en soi,
- Comment le manque de confiance se manifeste
- Pourquoi nous avons tendance à justifier notre manque de confiance
- On va découvrir aussi pourquoi nous réagissons de telle ou telle façon devant certaines situations
- Et vous allez voir comment vous libérer de vos habitudes et de vos conditionnements pour pouvoir fonctionner avec vos pleines capacités dans toutes les situations possibles.
Cliquez sur "Terminer et continuer" pour faire la première méditation guidée.